Der Reduzierplan

3 Schritte

  1. Schritt 1: Wähle, über wie viele Wochen du reduzierst.

    Wähle, über wie viele Wochen du reduzierst.
  2. Schritt 2: Trag jedes Mal mit +1 ein.

  3. Schritt 3: Bleib jeden Tag im Tageslimit; an deinem Ausstiegstag erreicht es null.

    Bleib jeden Tag im Tageslimit; an deinem Ausstiegstag erreicht es null.